Utiliser les nouvelles technologies pour augmenter son bien-être
C’est un fait, le monde d’aujourd’hui va à toute vitesse. Il faut aller toujours plus loin, être toujours plus performant, avoir une réflexion vive,…
Bien-être
Comment se débarrasser du stress ?
Parfois, l’on a l’impression que le ciel va nous tomber sur la tête face à une situation de stress chronique ou d’anxiété. En effet,…
Top 5 des produits naturels pour prendre soin de ses cheveux
Dans votre salle de bain, les produits s’accumulent : shampoing, crème, huile, masque… Au final, vous ne savez plus trop quoi utiliser pour embellir…
Automassage : conseils pour vous détendre et soulager les tensions du corps au quotidien
Dans notre quotidien, notre routine peut être à la fois gratifiante qu’épuisante. En effet, le travail, le trafic, les soucis et les tâches répétitives…
3 conseils pour jouir d’une meilleure santé en 2021
L’année vient de commencer et vous savez certainement beaucoup de projets à réaliser. Mais, que pourriez-vous faire si vous ne jouissez pas d’une bonne…
Huile d’argan : le meilleur anti-rides naturel ?
Les femmes marocaines utilisent depuis toujours l’huile d’argan en guise de soins de beauté. Il s’agit d’une huile naturelle issue de noix disposant de…
Les compléments alimentaires sont-ils bons pour la santé et le bien-être ?
Les compléments alimentaires contenant des vitamines, des oligo-éléments et toutes sortes de « médicaments » principalement à base de plantes sont presque toujours superflus pour les…
Le CBD, le produit tendance du moment pour profiter d’un réel bien-être
Les avis de l’ensemble de la communauté scientifique sont désormais unanimes : le cannabidiol ou CBD présente de nombreux bienfaits sur le bien-être. Il…
Huile de foie de morue : quels sont ses bienfaits sur la santé ?
Extraite de la morue, comme son nom l’indique, l’huile de foie de morue a été longtemps utilisée pour traiter des soucis de croissance osseuse…
Comment éviter d’avoir la peau sèche sur les jambes ?
Des jambes écailleuses en hiver, c’est bien la dernière chose que vous souhaitez. Pourtant, c’est presque inévitable à cause du froid. Heureusement qu’il existe…